简介
仙本那 (Semporna) 是一座位于马来西亚沙巴州东南端的海滨小镇，面朝广阔且呈绿松石色的西里伯斯海 (Celebes Sea)。作为前往西巴丹岛 (Sipadan)、马布岛 (Mabul) 和敦沙卡兰海洋公园 (Tun Sakaran Marine Park) 等世界著名潜水点的首要门户，这里吸引了全球各地渴望体验地球上生物多样性最丰富海洋环境的游客。
小镇本身是一个繁忙的枢纽，巴瑶族 (Bajau Laut) 的传统生活方式与国际旅游业的现代需求在此交汇。无论您是经验丰富的潜水员，还是希望探索婆罗洲独特海岸地理的旅行者，仙本那都为您打开了一扇通往西里伯斯海之美的难忘窗口。
重点摘要
- 仙本那 (Semporna) 是前往西巴丹岛 (Sipadan Island)、马布岛 (Mabul) 和敦沙卡兰海洋公园 (Tun Sakaran Marine Park) 的核心基地。
- 小镇是巴瑶族 (Bajau Laut) 的家园，他们传统的吊脚楼和以船为家的生活方式定义了当地文化。
- 游客应飞往斗湖机场 (Tawau Airport, TWU)，并安排陆路交通前往小镇。
- 请务必留意季节性关闭，特别是西巴丹岛 (Sipadan Island)，该岛每年 11 月都会因保育原因关闭。
背景与环境
仙本那 (Semporna) 据说始建于 1887 年，最初是北婆罗洲渣打公司 (British North Borneo Chartered Company) 的贸易站，其历史与海洋紧密相连。'Semporna' 这个名字被认为源自马来语 'Sempurna'，意为“完美”或“理想”，对于一个被如此迷人自然美景环绕的地区来说，这个名字再贴切不过。该地区作为巴瑶族 (Bajau Laut) 的家园具有重要的文化意义，他们常被称为“海上吉普赛人”，历史上一直居住在吊脚楼或船上，与海洋保持着深厚的联系。
出行时间与交通
该地区属于热带气候，但游客应注意，由于东北季候风的影响，雨季通常出现在 11 月至次年 2 月。如果您的行程包括在西巴丹岛 (Sipadan Island) 潜水，请注意该岛每年 11 月都会对所有游客关闭，以进行珊瑚礁恢复和保育工作。前往仙本那，大多数游客会飞往斗湖机场 (Tawau Airport, TWU)，然后乘车前往仙本那镇。建议在规划行程前查看最新的交通时刻表和天气状况。
仙本那必做之事
跳转至地点
- 西巴丹岛 (Sipadan Island)
- Bukit Tengkorak 考古遗址
- 马布岛 (Mabul Island)
- POM POM Island Resort
- Mataking Reef Resort @ MATAKING ISLAND
- Tun Sakaran Marine Park, Semporna, Sabah.
- 西布安岛 (Pulau Sibuan)
- Anjung Senja Waterfront, Semporna, Sabah.
西巴丹岛 (Sipadan Island)
西巴丹岛 (Sipadan Island) 是世界著名的潜水胜地，以其壮观的峭壁潜水和令人难以置信的海洋生物多样性而闻名。进入该岛受到严格限制，每天仅限 254 个许可证，要求具备进阶开放水域潜水员 (Advanced Open Water) 资格，且该岛每年 11 月关闭。
区域： 仙本那, 西里伯斯海 (Celebes Sea)
📍 地址： Sipadan Island
⭐ Google 评分： 3.7 (500 条评论，截至 2026 年 7 月)
Bukit Tengkorak 考古遗址
这个位于火山丘上的考古遗址以其作为新石器时代主要陶器制造中心的历史而闻名。它向公众开放，让人们得以一窥该地区古代人类的历史。
区域： 仙本那, Jalan Tampi-Tampi
📍 地址： Semporna, Sabah
📞 电话： 089-222 679
⭐ Google 评分： 4.2 (365 条评论，截至 2026 年 7 月)
马布岛 (Mabul Island)
马布岛 (Mabul Island) 是一个受欢迎的目的地，以其微距潜水、充满活力的珊瑚礁以及作为探索周边海域游客的主要基地而闻名。对于那些希望享受悠闲水上时光的人来说，这里提供了更轻松的节奏。
区域： 仙本那, 西里伯斯海 (Celebes Sea)
📍 地址： Mabul Island, Sabah
⭐ Google 评分： 4.3 (340 条评论，截至 2026 年 7 月)
POM POM Island Resort
这个度假区以其上镜的沙滩秋千、玻璃底船游览以及受保护泻湖中平静的浮潜环境而闻名。这是享受悠闲水上时光的绝佳地点。
区域： 仙本那, 西里伯斯海 (Celebes Sea)
📍 地址： Jalan Causeway, Semporna, 91307 Pulau Sipadan, 88000 Semporna, Sabah
📞 电话： 089-781 918
⭐ Google 评分： 4.2 (175 条评论，截至 2026 年 7 月)
Mataking Reef Resort @ MATAKING ISLAND
马达京岛 (Mataking Island) 是一个偏远的岛屿目的地，与繁忙的中心相比，这里提供更安静的珊瑚礁体验。它拥有独特的海洋环境，非常适合浮潜和潜水。
区域： 仙本那, 西里伯斯海 (Celebes Sea)
📍 地址： MATAKING ISLAND, Sabah
📞 电话： 089-770 025
⭐ Google 评分： 4.3 (113 条评论，截至 2026 年 7 月)
Tun Sakaran Marine Park, Semporna, Sabah.
这个受保护的海洋公园包含八个岛屿，以其出色的浮潜、潜水和徒步旅行机会而闻名。珍珠岛 (Bohey Dulang Island) 上的全景观景点是许多游客的亮点。
区域： 仙本那, 达尔韦尔湾 (Darvel Bay)
📍 地址： Semporna, Sabah
📞 电话： 088-523 500
⭐ Google 评分： 4.6 (74 条评论，截至 2026 年 7 月)
西布安岛 (Pulau Sibuan)
由于其独特的形状，这个小珊瑚岛常被称为“战舰岛”，拥有原始的白色沙滩和美丽的珊瑚。它是游客享受野餐和浮潜的热门一日游地点。
区域： 仙本那, 敦沙卡兰海洋公园 (Tun Sakaran Marine Park)
📍 地址： JMX4+9M, Semporna, Sabah
📞 电话： 013-868 8071
⭐ Google 评分： 4.7 (54 条评论，截至 2026 年 7 月)
Anjung Senja Waterfront, Semporna, Sabah.
这是小镇的中心枢纽，游客可以在这里找到当地市场、前往岛屿游览的码头 (jeti)，并观察当地社区的日常生活。
区域： 仙本那, 市中心
📍 地址： Unnamed Road, Taman Bandar Semporna, 91308 Semporna
⭐ Google 评分： 5 (1 条评论，截至 2026 年 7 月)
| 地点 | 城镇或区域 | 以...闻名 | 地图 |
|---|---|---|---|
| 西巴丹岛 (Sipadan Island) | 西里伯斯海 (Celebes Sea) | 世界级潜水和峭壁珊瑚礁 | 在 Google 地图打开 |
| Bukit Tengkorak 考古遗址 | Jalan Tampi-Tampi | 新石器时代陶器历史 | 在 Google 地图打开 |
| 马布岛 (Mabul Island) | 西里伯斯海 (Celebes Sea) | 微距潜水和珊瑚礁 | 在 Google 地图打开 |
| POM POM Island Resort | 西里伯斯海 (Celebes Sea) | 沙滩秋千和宁静泻湖 | 在 Google 地图打开 |
| Mataking Reef Resort @ MATAKING ISLAND | 西里伯斯海 (Celebes Sea) | 安静的珊瑚礁体验 | 在 Google 地图打开 |
| Tun Sakaran Marine Park, Semporna, Sabah. | 达尔韦尔湾 (Darvel Bay) | 浮潜和全景观景点 | 在 Google 地图打开 |
| 西布安岛 (Pulau Sibuan) | 敦沙卡兰海洋公园 (Tun Sakaran Marine Park) | 原始沙滩和浮潜 | 在 Google 地图打开 |
| Anjung Senja Waterfront, Semporna, Sabah. | 市中心 | 当地市场和乘船点 | 在 Google 地图打开 |
结论
仙本那是一个独特的目的地，需要仔细规划，特别是在许可证和季节性关闭方面。通过专注于海洋公园并尊重当地环境，您可以确保在马来西亚最重要的海岸宝藏之一度过一段难忘的旅程。