简介
京那巴鲁公园 (Kinabalu Park) 和昆达山 (Kundasang) 为旅客提供了一个前往婆罗洲沙巴凉爽多雾高原的清爽度假胜地。旅客前往该地区是为了体验东南亚最高峰之一——京那巴鲁山 (Mount Kinabalu) 的雄伟壮丽，并享受定义了马来西亚这一独特角落的宁静农业景观。
该地区位于沙巴中心地带，远离潮湿的沿海热浪。无论您是想进行一次轻快的徒步旅行、漫步于茶园，还是仅仅想在凉爽的山间空气中享受片刻宁静，京那巴鲁公园和昆达山都是自然爱好者和周末探险者的完美避风港。
重点摘要
- 以昆达山地区为基地，可轻松前往当地农场并欣赏全景山景。
- 参观昆达山战争纪念园 (Kundasang War Memorial)，深入了解当地历史。
- 准备保暖衣物，因为高原气候比沙巴其他地区凉爽得多。
- 务必查看当地天气，尤其是 11 月至 3 月的东北季候风季节期间。
关于该地区
京那巴鲁公园于 2000 年被列为马来西亚首个联合国教科文组织世界遗产，这一殊荣归功于其令人难以置信的生物多样性。该地区以海拔 4,095 米的京那巴鲁山为主导。公园周边的昆达山地区是重要的农业中心，肥沃的土壤出产了沙巴大部分的高原蔬菜，形成了与崎岖山峦背景形成鲜明对比的绿色田野拼图。
该地区以凉爽的高原气候而闻名，是逃离亚庇 (Kota Kinabalu) 热带酷暑的理想去处。旅客通常从亚庇乘车前往该地区，亚庇设有亚庇国际机场 (BKI)。虽然沿途风景优美，但建议留意日历；11 月至 3 月发生的东北季候风通常会带来较强降雨，可能会影响行程和户外活动。
京那巴鲁公园与昆达山必做之事
跳转至景点
- Desa Cattle Dairy Farm (德萨牧牛场)
- Poring Hot Spring (波令温泉)
- Kundasang War Memorial (昆达山战争纪念园)
- Sabah Tea Resort Restaurant (沙巴茶园餐厅)
- Kinabalu GeoPark (京那巴鲁地质公园)
- Sosodikon Hill Kundasang (索索迪孔山)
- Kundasang Market (昆达山市集)
- Mesilau Kundasang (美里劳)
Desa Cattle Dairy Farm (德萨牧牛场)
这个农场常被称为“沙巴的新西兰”，提供京那巴鲁山的全景视野和新鲜乳制品。对于希望捕捉山峦与连绵绿草地美景的家庭和摄影师来说，这里是一个热门地点。
区域： 昆达山，美里劳高原 (Mesilau Plateau)
📍 地址： Jalan Cinta Mata Mesilou, 89308 Kundasang, Sabah
📞 电话： 088-888 531
⭐ Google 评分： 4.4 分（共有 11,162 条评论，截至 2026 年 7 月）
Poring Hot Spring (波令温泉)
该景点位于京那巴鲁公园内，设有天然硫磺温泉、树冠吊桥和蝴蝶园。这是在高原探索一天后舒缓疲惫肌肉的绝佳去处。
区域： 兰瑙 (Ranau)，波令 (Poring)
📍 地址： 89300 Ranau, Sabah
📞 电话： 014-695 8577
⭐ Google 评分： 4.1 分（共有 7,722 条评论，截至 2026 年 7 月）
Kundasang War Memorial (昆达山战争纪念园)
这是一个宁静的纪念花园，旨在纪念在山打根死亡行军 (Sandakan Death Marches) 中牺牲的澳大利亚和英国战俘。该遗址维护得非常好，提供了一个安静的反思空间。
区域： 昆达山，昆达山市镇
📍 地址： Jalan Kundasang Kauluan, Kundasang, 89300 Ranau, Sabah
📞 电话： 019-899 2041
⭐ Google 评分： 4.3 分（共有 6,560 条评论，截至 2026 年 7 月）
Sabah Tea Resort Restaurant (沙巴茶园餐厅)
这是一个有机茶园，提供导览服务、品茶体验，并可远眺山景。对于那些对当地农业流程感兴趣并想喝杯热茶的人来说，这是一个绝佳的停留点。
区域： 兰瑙，Kg. Nalapak
📍 地址： KM 17, Jalan Ranau/Sandakan Kampung Nalapak, Beg berkunci, No.2, 89309 Ranau, Sabah
📞 电话： 088-879 220
⭐ Google 评分： 4 分（共有 3,352 条评论，截至 2026 年 7 月）
Kinabalu GeoPark (京那巴鲁地质公园)
联合国教科文组织世界遗产，也是京那巴鲁山的所在地。请注意，攀登该山需要许可证和持证登山向导，因此请提前做好行程规划。
区域： 兰瑙，昆达山
📍 地址： 89300 Ranau, Sabah
📞 电话： 088-523 500
⭐ Google 评分： 4.6 分（共有 2,186 条评论，截至 2026 年 7 月）
Sosodikon Hill Kundasang (索索迪孔山)
一个受欢迎的徒步点，提供昆达山谷和京那巴鲁山的 360 度全景。它相对容易到达，是该地区最佳的观景点之一。
区域： 昆达山，Kg. Mesilau
📍 地址： Kg Kauluan Peti Surat 873, 89308 Kundasang, Sabah
📞 电话： 013-851 0329
⭐ Google 评分： 4.6 分（共有 1,510 条评论，截至 2026 年 7 月）
Kundasang Market (昆达山市集)
一个充满活力的当地市场，以销售在周边肥沃土壤中种植的新鲜高原蔬菜、水果和花卉而闻名。这是体验当地生活方式并购买新鲜农产品的绝佳场所。
区域： 昆达山，昆达山市中心
📍 地址： 37, AH150, Pekan Kundasang, 89308 Ranau, Sabah
⭐ Google 评分： 4.2 分（共有 704 条评论，截至 2026 年 7 月）
Mesilau Kundasang (美里劳)
以其凉爽的气候和作为观赏独特植物（包括著名的马来王猪笼草）的地点而闻名。对于植物学爱好者和喜欢安静自然漫步的人来说，这里是必游之地。
区域： 昆达山，美里劳
📍 地址： Jalan Cinta Mata Mesilou, 89308 Ranau, Sabah
⭐ Google 评分： 4.9 分（共有 11 条评论，截至 2026 年 7 月）
| 地点 | 城镇或区域 | 特色 | 地图 |
|---|---|---|---|
| Desa Cattle Dairy Farm (德萨牧牛场) | 昆达山 | 山景与乳制品 | 在 Google 地图打开 |
| Poring Hot Spring (波令温泉) | 兰瑙 | 温泉与树冠吊桥 | 在 Google 地图打开 |
| Kundasang War Memorial (昆达山战争纪念园) | 昆达山 | 历史纪念花园 | 在 Google 地图打开 |
| Sabah Tea Resort Restaurant (沙巴茶园餐厅) | 兰瑙 | 茶园与美景 | 在 Google 地图打开 |
| Kinabalu GeoPark (京那巴鲁地质公园) | 兰瑙 | 联合国教科文组织遗址与徒步 | 在 Google 地图打开 |
| Sosodikon Hill Kundasang (索索迪孔山) | 昆达山 | 360 度山景 | 在 Google 地图打开 |
| Kundasang Market (昆达山市集) | 昆达山 | 新鲜高原农产品 | 在 Google 地图打开 |
| Mesilau Kundasang (美里劳) | 昆达山 | 独特的高原植物 | 在 Google 地图打开 |
结语
京那巴鲁公园和昆达山之行最好以缓慢的节奏进行，让您有时间沉浸在山间空气中并探索当地农场。千万不要错过从各个山丘上观赏京那巴鲁山的清晨美景，因为在午后的云层聚集之前，山峰通常最为清晰。